这种由于身体的感觉引起的梦被称为躯体梦。躯体梦没有实际的象征意义，仅仅与睡眠时的躯体感觉相关。预报身体疾病的梦基本上都是躯体梦。这种梦的重点都是强调身体的异常感觉，并把感觉反映在梦的情节里。
有一种传染病传染能力并不算强，只有抵抗力差的老弱病残被传染的可能性比较大。在某一个城市开始流行这种传染病之前，一个青年人就一直梦到了自己全身像面条一样柔软，站不起来。后来他果然被这种病传染。
这个梦看起来好像不一样，作为预兆梦看上去就更神奇了。做梦前青年还没被传染，难道他能在传染病还没有流行前就感受到身体不适吗？
依然不是。有些时候，躯体梦不是预示着疾病，而是预示着免疫能力的低下，而这种免疫能力低下的状况在梦中表现了出来。这个青年免疫能力低下，被传染的可能性比别人都大。就算不被传染，他被其他病困扰的可能性也比别人大。
当然，不是所有的躯体梦都预示疾病，比如如果你总是睡觉蹬被子，可能常常因为夜间受凉的感觉进入潜意识，被编排在漫天大雪的梦中。而且，有时躯体梦不仅能预报疾病，还能诊断疾病。
王先生最近身体不适，但又说不清到底是哪里出了问题。他跟一位经验丰富的老医生说自己常常做梦梦到自己很辛苦的爬山、在天上飞来飞去、朝别人大发脾气，等等。老医生根据多年掌握的病人资料，怀疑他得了高血压。后来他去医院一检查，果然如此。
由此看来，躯体梦不仅仅可以预兆疾病，在身体已经出现病状后，躯体梦也可以作为症状之一，帮助我们了解疾病。
躯体梦与疾病有着千丝万缕的联系。通过一些不同寻常的躯体梦，我们可以得知我们的身体现在处于什么样的状况。注意我们的躯体梦，能让我们未雨绸缪、在疾病恶化之前发现苗头，能让我们火眼金睛、在梦境中找到病根，把疾病带来的恶劣影响降低到最低水平。
从躯体梦看健康
梦就像花儿一样坦率和诚实，它使我们为自己生活的虚伪而感到脸红。
——荣格
疾病往往容易引起噩梦，并且噩梦的内容与疾病情况总是很多相关。医生可以根据梦的内容，结合其他临床资料，预测和诊断疾病，实现未雨绸缪、防病于未然。
预兆疾病的躯体梦一般具有3个特征：
首先，这种躯体梦会反复出现，每次内容相近。病人出现明显的疾病迹象之前，经常做一些内容相仿的噩梦。如一个伐木工人常常梦到置身于热带雨林，一棵参天大树突然倒下，粗壮的枝干压在他的胸部，这时他被惊醒了。后来检查发现他有心脏病。
其次，这种躯体梦与疾病具有相关性。所谓相关性是指梦境与疾病部位总有一定的联系。如有人梦见自己咽喉被人扼住、呼吸困难，欲喊不出，后来果然发现咽部患有疾病。有人梦见疯狗咬伤了自己的脚，几天后发现梦中狗咬的地方出现肿瘤。还有的人梦见肚子被蛇咬破而查出得了溃疡病。
最后，这类躯体梦具有相似性。人体一定的生理、病理变化，会作为某种程度的刺激因素，引起一定的梦态思维。
病梦除有上述3个特征外，其就最大的特征就是预示性，而预见性的病梦往往是一个扭曲、变形的梦。
在人还发病之前，梦可以预示疾病。重复出现的噩梦，往往是疾病征兆，它对诊断疾病有着不可替代的参考价值。这种同一个情景常反复出现的梦，在医学上称为“预兆梦”。常见的“预兆梦”有：
经常梦见有人或怪物敲打你的头部，或向五官七孔内灌、挖什么东西，常提示患有大脑肿瘤或神经系统疾病。如果经常梦见耳边喇叭高鸣，或子弹、石块从头部穿进，往往提示头部存在病变，如头疼、脑震荡等。梦见腾飞、漂浮、登高之类，则可能是眩晕、头疼的先兆。
经常梦见眼睛看不见物体，耳朵听不见声音，鼻子闻不到气味，常提示五官有病变。
经常梦到耳旁喇叭高鸣，或子弹、箭镞从头部穿过，提示头部存在病变。
经常梦见有人卡住其喉咙，或在睡梦中觉得咽喉被鱼刺鲠住，时而又觉得有叉子插进喉咙，常提示咽喉部存在病变。扁桃腺有病的人，会梦见脖子被卡住、被勒住或有异物入喉。
经常梦见后面有人追逐，想叫而叫不出，常提示心脏冠状动脉供血不足。也有的心脏病人，经常梦见自己被装在口袋里。而梦见怕死，或者无意识地怕死而突然惊醒，都有可能是心脏病已处于萌芽阶段。
经常梦见身体歪斜或扭曲，并伴有窒息感，而后突然惊醒，是心绞痛的先兆。
经常梦见从高处跌下，但终落不到地上便惊醒，常提示患有隐匿性心脏病。
经常梦见自己被关进暗室中，梦中又感到呼吸困难，或常梦见胸部受压，身负千斤重担而远行，常提示肺部或呼吸道有病存在。支气管炎、肺气肿病人，会梦见身处暗室、地洞或水下等缺少空气的地方。梦见想从水中钻出，或有重物压在胸上，以及钻进窄缝、爬山、衣服沉重、压迫胸口等，可能是患肺炎、胸膜炎、结核病的信号。
经常梦见自己与火打交道，如大火燎原，人受其灼，常提示有高血压病。此外，梦见登高、飞翔、生气等也是高血压病的征兆。
经常梦见自己与水打交道，如洪水泛滥、人淹其中，常提示肝胆系统出了毛病。
经常做腾云驾雾、面貌狰狞的噩梦，常提示循环系统和消化系统存在病变。
经常梦见自己挣扎于暴风雨、深渊或漩涡之中，提示脾脏有病变。
经常梦见有人从背后踢你一脚或刺你一刀惊醒，醒后又感到被踢和刺的腰部疼痛，常提示腰部和肾脏有潜伏性病变。
经常梦见自己吃腐烂食物，醒来时嘴里还总有某种苦涩味道，或梦中感觉非常饥饿，或腹中胀痛难受，常提示患有胃肠疾患。也有的人梦见自己或别人吃生鱼或腐烂的鱼。
经常梦见想小便又难寻厕所，或梦见有性生活，常提示患有内分泌系统疾患。也有的梦境为大小便急迫，四处寻觅厕所，不是找不到厕所，就是屡便而不能便净者，还可能与尿路感染、结肠炎、腹泻等病有关。
经常梦见自己的双腿或一条腿沉重如石，无法走动一步，提示腿部存在病变。关节炎的病人，经常梦见涉过冷水，双腿寒冷等。
经常梦见多次深陷沼泽，或发出臭味的烂泥塘中，或梦见自己的下体沾满了黄色的粪便，有很多蛆在爬，或梦见自己频繁更换内裤，常提示妇女可能患有宫颈糜烂症。
做了梦，清晨醒后记忆很清楚，说明神经衰弱或体质减弱。神经衰弱的人，经常失眠多梦，梦中大都是让人不愉快的事。
中医对梦的诊断
心气盛则梦善笑恐畏，脾气盛则梦歌乐、身体重不举，肾气盛则梦腰脊两解不属。
——《黄帝内经》
我们已经了解到，躯体梦有时是身体疾病的征兆。其实这并不是现代医学的发现，早在两千多年前《黄帝内经》里就已经有梦与疾病相关的记载，而且还在多处论述了梦预兆疾病的机理，详细地记述了梦与疾病预兆的经验。
中国传统医学认为七情分属于五脏，怒为肝志，喜为心志，思为脾志，悲为肺志，恐为肾志。相应的梦中情绪也可以反映脏气的变化，梦怒为肝气盛，梦恐为肾气虚，梦哭为肺气虚，梦笑为心气盛，梦歌为脾气盛。梦被称做五脏的附体，能够反映脏器的虚实盛衰。
《素问·方盛衰论》中记载∶“肺气虚，则使人梦见白物，见人斩血籍籍，得其时，则梦见兵战；肾气虚，则使人梦见舟船溺人，得其时，则梦伏水中，若有恐畏；肝气虚，则梦见菌香生草，得其时，则梦伏树下不敢起；心气虚，则梦救火阳物，得其时，则梦燔灼；脾气虚，则梦饮食不足，得其时，则梦筑垣盖屋。此皆五脏气虚，阳气有余，阴气不足。合之五诊，调之阴阳，以在《经脉》。”
可见，中医早已注意到了梦与疾病的关系，并能通过梦对疾病进行诊断。这段话涉及梦中的兵器、杀戮、舟船、水、树木、花草、饮食、灾难、建筑，等等，各方面，将梦中的场景与实际生活中的疾病一一对应。我们不能说这样的一一对应完全正确，但是中医往往是重视经验总结的，这样的分类一定是在非常多的临床经验中总结来而来的，必定有它的理由所在。
一个男人常常梦见自己在家里和老婆因为一件小事大吵了一架，醒来之后胸口仍然跳得厉害，好像自己还是很生气一样。他觉得很奇怪，于是闲谈时告诉了一个邻居。邻居是个老中医，笑眯眯地问他是不是偶尔有头晕的感觉，他说没错。老中医说：“梦见发怒就是肝气盛，书上说“诸风掉眩，皆属于肝”，头晕和肝有关系，你现在是肝火旺盛。可能是太疲劳了导致的，应该调养一下肝。生活上保持心平气和，不给自己施压；晚上保障睡眠、养血保肝；最好还服用一些舒肝理气丸。”这个男人照做了，果然再也没做这样的梦，头晕的症状也消失了。
这就是典型的通过中医理论诊断和治疗预兆性的躯体梦。也许有人会认为这个例子不足以说明什么，这个男人身体的好转说不定和药没关系，只是缺乏睡眠所致。那么请看这个例子：
一个女人常常梦见自己似乎从阳台那里不小心掉了下去，但是正好抓住了一根铁丝。她死死地抓住了铁丝，不让自己摔下楼去，但终因体力不支掉了下去。这个女人就这个梦告诉了一位中医，中医问她这两天是不是觉得特别疲惫，她回答说确实如此，并且自己好像每天工作都是心不在焉的样子。中医告诉她这个梦里主要是恐惧情绪，中医里讲“恐为肾志”，这个梦说明了她的肾脏有些问题，很有可能是泌尿系统或者生殖系统的疾病，最好还是去医院查查看。她没有很认真的把中医的话当回事，几天之后她在工作的时候晕倒，被送往医院后检查发现果真是尿路感染。
这个例子足以说明躯体梦在中医诊断上的重要作用了。生活中这样的例子其实还不少，因此在我们常常出现一些相同或者相似的梦时，我们要想想也许这是躯体梦，也许这象征着我们的身体已经出现了某些不好的变化。我们用中医知识来诊断一下这个躯体梦，或许能让我们得到更多的信息。
【小贴士】什么是孵梦
孵梦，顾名思义就是像母鸡孵小鸡一样创造环境把梦制造出来。当人有什么对于生活无法理解或是困惑的事，可以及时向梦求助，其途径就是孵梦。所谓的孵梦，其实也很简单，并不需要太多的技巧，只需要人在睡觉前放松情绪，反复追问自己一个主题，如果经受过一定训练的话，那么成功率可以达到50%以上，即围绕这一主题，梦会给予适当的解答。
第十七节 借助催眠的力量
通过前面的阅读，你已经知道梦是来自于潜意识的信息，那你是否知道催眠是通过与潜意识沟通实现的，两者之间本来就有共通之处？
实际上，我们可以利用催眠与潜意识沟通的技巧，来实现在清醒状态下无法达到的效果。用催眠解梦、用催眠造梦，这些都是可以实现的。在本章内容里我们将带着你了解催眠的原理、催眠解梦造梦的技巧。
暗示的力量
即使我们彻底清醒的精神处于最亢奋状态，我们多少还是被梦中的习惯所牵引。
——尼采
催眠是一种非常有效的心理治疗技术，很多用其他的治疗方法收效甚微的个案改用催眠治疗时，往往能迅速达到治疗目的、大幅缩短治疗时间。这是因为催眠能够直接打开通往潜意识的那扇封锁的门，直接进入潜意识搜索深层的创伤、压抑、欲望以及久远的记忆，直接曝光意识想隐藏、想伪装的事情，直接与潜意识对话，直接给潜意识输入新的指令。
催眠的原理，实际上只有两个字：暗示。不要小看这两个字，这两个字里可蕴含着无穷无尽的能量。
有一个原始部落在裁判一个人是不是犯罪时，使用的方法叫做“神灵判决”。如果一个人被怀疑犯了罪他又不愿意承认，部落里的巫师就会在嫌疑犯面前用神秘的仪式作法向神明祷告，然后拿来一杯清水给嫌疑犯，告诉他这水里加了神明的咒语，真正犯了罪的人喝下了这杯水后眼睛会失明。如果这个嫌疑犯真的犯了罪，在他喝下水后也会真的失明，而无罪的嫌疑人喝了却是安然无恙。
在这个例子中，清水始终是清水，没有什么魔力，真正的魔力是暗示。巫师给嫌疑人做了“神明会让有罪的人喝下水后失明”的暗示，而嫌疑人也都相信他所做的暗示，真的罪犯在潜意识里就会控制自己的眼睛让自己看不见东西。
有时，我们的一些疾病也来自于暗示，甚至是自我暗示。这样的由自我暗示产生的疾病便是所谓的“心病”了。
例如，有一些老人身体并不是那么差，但是他们觉得子女们对自己关心太少，如果自己病了子女就会不得不来关心他们，于是在潜意识里有一种对疾病的期待，这种期待便是一种自我暗示。于是潜意识就会真的给老人们制造出许多病来。
河北农村一个36岁的女人瘫痪卧床20年，生活不能自理，就连翻身都要人帮忙。后来，家人无意中发现在没人时她会站起来正常走路，但是问她时她却矢口否认。村里人四处相传她是“鬼附身”。
心理咨询师通过与她的交流了解到她是家里最小的孩子，小时候特别任性，全家人都得让着她。一生气就躺在床上，等着家人把饭端到嘴边。她的潜意识里认为躺着会有很多好处，别人都来关注她、侍奉她、可怜她，因此给了自己强烈的暗示，从此瘫痪在床16年。
这些病就是自我暗示的强大力量作用与潜意识形成的。潜意识里知道这些病的由来。