这不是一本记录咨询师画出句号后的完美演出，而是一个不断在心理工作的道路上努力成为如其所是的咨询师的心路历程。
在刘虹老师的笔下，人们的心理健康分为安全感、爱、尊重、自由、认同5条轴线。这5条轴线看似分道扬镳，实际却交叠融合，不分彼此。
在多年的咨询经历中，刘虹老师整合了众多心理治疗流派。无论是表面的理论描述，还是深入内在的精髓提炼，各有其精妙独到之处，虽其表象与底蕴迥然殊异，各学派都指向一个难以轻视的问题：我们如何让自己的心理更健康？那就是补足自我的心理营养。
在为数众多的研究所精炼出来的共同因素中，其中一个最有力的因素，就是咨询关系，而在咨询关系中最关键的因子，就是咨询师本身的特质。特质是静态的，也就是素养。刘虹老师独特的素养成就了她在咨询中能够起关键疗效的核心因子，可从两个层面观察：一个专业素养，另一个是人格素养。专业素养在知识探究中汲取淬炼，人格素养则在人情世故中酝酿发酵。
透过这本书中我们清楚地看到，她把累积的案例落实于文字，一点一滴鲜活了每一位人物，并透过人物的特性传达了她希望给予的思想、信念与方向。
每一次阅读都能带给我不一样的感触，也有更深入的体悟。读了这本书，你们当会了解，一位温和、有爱又坚毅的咨询师如何在人心的门墙入乎其内，出乎其外，而又能乘风破浪，扬帆而去。有为者，亦若是乎。
世界自然医学大学心理学院院长
中华国际催眠协会副秘书长 蔡仲淮博士
在作者笔下，生命中的五朵金花——爱、安全感、尊重、认同、自由，在一个个生动鲜活的故事背后，在婉转曲折的爱恨情仇之下，一点点地抽丝剥茧，一朵朵地静静绽放，慢慢地彰显出生命本来的力量。
本书也让我们看到心理咨询师的真实工作历程，他们在沉默中等待，在谩骂中镇定，在困难中坚挺。每个治疗过程，犹如海纳百川，咨询师抱持着案主的怨恨、忧伤、愤怒甚至绝望的情绪，用倾听、宽容、理解和共情的能力，陪伴和引导着心灵受伤者走出低谷，学习滋养自己，学会对自己的生命负责。
国家心理咨询师资格认证培训专家组成员
萨提亚模式家庭治疗师 赵明
心理学的很多知识和智慧总是让人难懂，有种神秘感。这种障碍就产生了一些误解，比如生活里心理咨询师最会被问到一些问题像“你一定知道我心里怎么想的？”“你看我有没有心理问题？”“和你一说话我的秘密你是不是就全知道了？”等，闹出不少笑话。每每此时就会让我感悟到，传播心理学知识不能总是坐而论道。
在阅读这本书的时候我更是感觉到，想要读者更生动地体验心理学的奥秘，没有比实际案例和真实故事更好更明确的了。假如你想真正读懂心理学，揭开心理咨询神秘的面纱，这本书无疑是适合你的。
家排治疗导师 催眠师 李俊
初见刘虹老师就能感觉到她开朗、热情，有股正能量。她身上的这种能量，可以唤醒你内心的喜悦和力量。就像这本书，在一个个案例中，咨询师看似信手拈来，问题解决了，人们开朗、顿悟了。这是一种魔力吗？不是，是咨询师的修行在起作用。用心爱自己的人，才会唤起对方珍爱自己的力量。本书篇篇精彩，让人欲罢不能，总让我感觉突然结束，好想继续倾听作者进一步描述结果。究竟后来如何？这个咨询者现在怎么样了……我陶醉在篇篇案例故事中。
当然，除了精彩的故事，还有后面教科书一般受用的“名词解释”以及抽离出的概念和心理学理论。这种编排实在太好了，在一个个令人陶醉的案例故事后，立刻来点提高，这些心理学知识就在不经意间被读者轻松地吸收了。绝对是寓教于乐的好书。
从神经症到一般心理问题，从谈话到催眠，我们看到的不仅是跃然纸上的具体案例，更是炉火纯青的咨询技术。无论你有什么困惑，她都有办法，还不忘在字里行间给读者启蒙什么叫催眠，什么叫心理流派。世上疗法很多，流派也不少，一个能根据咨询者选择疗法，根据不同情景决定疗法如何使用的才是高手！
或许你正在徘徊，感觉自己的人生路不知道该如何行进；或许你是个心理咨询界的同行者，本书都将让你找到自己想要的部分，或是启发或是共鸣或是感慨，或是一起体会其中那丝丝对人性到位的解读分享。
你一定会不虚此行，来吧，看了你就懂得什么是爱和尊重，找到通往爱自己从而也学会爱他人的路。
资深心理咨询师咨询师督导 白京翔
