万玲珑倒是觉得自己很无辜，本来嘛，要早知道那个把手是他的小弟弟，就算是让她淹死了，她也绝不会去碰一下的。r
要知道她也很不好受的，她在不知情的情况下生平第一次摸到了男子的小弟弟不说，还用那只刚刚触碰过的手，去擦了自己的脸。r
那天她回到自己的院子后，洗了差不多二十遍脸和手，差点就连皮都给洗破了才停下。r
想一想她这古代之旅还真是活色生香啊，不但看过了两个美男的身体，还“亲手”体验了一把。r
早知道会遇到这些事，她就好好谈一场早恋了，虽然她是个出名的假小子，可还有有个别男生对她示好过的。r
现在可好，男朋友都没谈过一次，就已经失了“清白”了。r
唉，真是太郁闷了！r
“啊——！”万玲珑心里郁闷，奔出院子就学狼嚎，叫了好大一声之后，胸口的一口闷气似乎散了不少。r
来了这么些天，万玲珑已经想通了不少，都已经这样了，不如还是吃好喝好睡好的过下去，说不定哪一天老天爷想到了她，又让她一觉给穿回去了呢？r
这种事要是老天爷不帮忙，她就算再郁闷那也没辙，偶尔发发牢骚还是需要的，不过怨天尤人就算了。与其每天压抑自己，不如想法子把这古代的生活过的好一些。r
万玲珑的第一步就是健身计划。r
现在的这个身体虽然娇柔美丽，可是体力实在太差，总觉得身体也不是特别结实，万玲珑这个喜欢运动的人现在走不了多久就会气喘吁吁，实在是非常恼火。r
不过健身这回事儿也不能一口吃个胖子，现在底子太差，还是要一步一步来。r
于是万玲珑给自己定了一个循序渐进的健身计划。r
最开始每天做一遍广播体操，散步半个时辰也就是一个小时，分两次完成。r
晚上临睡前在□□做一些拉动筋骨的舒缓活动，外加五个俯卧撑。r
别看就这么点儿运动量，头几天下来，她全身都的肌肉都疼。r
这古代的万玲珑也真是奇怪，虽然她是女子，不过好歹也是将门之后，怎么会娇弱到这种地步？r
把前后的几天坚持过去，一周后，万玲珑的身体逐渐接受了这种运动的安排，身体有了一些变化，最明显的就是食欲增加了。r
她才十七岁，正好是长身体发育的时期，好的胃口加运动想必是最好的生长方法了。r
万玲珑在这里吃喝的倒是还算习惯，只是她是个乳制品爱好者，以前每天都会喝下不少牛奶或是酸奶，还喜欢在早餐的三明治里夹上奶酪片。r
来到这里之后，很久都没有喝过牛奶了，她特别嘴馋。r
听花菜说，这里是没有牛奶的，王府里倒是每天都有羊奶供应，厨子会用来做一些菜肴，比如奶酪饽饽什么的，不过以万玲珑如此不受重视的现状，想必大厨房是不会给这个院子提供羊奶的。r
万玲珑现在的身体个子不算高，她想既然没有牛奶喝，那么只能用豆浆来代替牛奶进行补钙了。
