第5卷 第183章 难如上青天

　　筑基，筑基，筑万世不灭之基。

　　筑基其实分两个部分，一个部分是对天道的理解，这一点，全靠修士的天赋和悟性，谁也帮不了。第二个部分，是丹田的改造。

　　因为修士筑基之后，体内的...