“师父丹田在哪里就是肚子吗？”苏沫沫勤学好问。r
“错ǿ”华宸阳立刻纠正道“丹田分三处上中下三部分守于身体黄金要位。上丹田汇气在头顶百会穴；中丹田凝神在胸部膻中穴；下丹田藏精在脐下三寸。丹田汇气凝神藏精是性命之根本。”r
随着华宸阳声音过处苏沫沫感觉到头顶、胸口、小腹有三处地方变得热乎乎起来她尝试着将呼进的气息向那三处引导过去从头顶到胸口再到脐下再经由相反的方向呼出体外。r
起先很艰难那气息总是无法顺利的到达那三处丹田即使勉强到达了也无法顺着丹田经络的方向行走她试了一次又一次却总也不行但苏沫沫并不气馁仍是一次一次的从头来过失败是成功它妈每多一次失败就离成功又近了一步。r
苏沫沫也不知道自己到底尝试了多少次总该有好几千次了吧渐渐的总算可以在上中下丹田中顺畅的呼吸。r
那感觉很微妙好像整个人都从内而外的焕然一新起来每一口呼吸都滋养着腑脏连她疲惫的精神也似乎得到了安抚。就好像整个人都沉浸在迷人的泡泡浴里身心舒泰这真是一种极美妙的享受。苏沫沫沉醉在一呼一吸间不知疲倦也不知满足。r
又不知过了有多久她渐渐发现导入体内的气息发生了变化。一呼一吸间已不再是最初那种看不见摸不着的温润气流而是晶莹莹一片光泽有时是纯粹的银光铺泻冰凉沁心有时是金光灿灿照得整个肺腑都暖烘烘的。r
这些或金或银或暖或凉的光泽就如同呼吸之气一样进入丹田顺着经络游走滋养过她的每一寸腑脏。这种感觉难以形容好像全身心都浸泡在了科幻小说里常写到的那些双S级的最高效细胞修复液中让她的腑脏从最根本处焕发出新的生机。r
苏沫沫恍惚觉得自己正在变得更加年轻更加充满活力。那种属于万年老妖合欢兽的沧桑、疲倦正在一点点褪去而穿越后一直紧绷的神经也终于放松下来取而代之的是轻盈、惬意。r
她觉得自己就像一只躺在冬日暖阳里呼呼大睡的懒猫没有负担也没有忧愁。r
苏沫沫沉浸在一呼一吸带来的美妙感受中全然不知此时的自己正在做着一件多么惊世骇俗的事情。r
华宸阳目瞪口呆的看着眼前的一幕内心震撼不能自已即使身边的童子华小默把滚茶洒在了他的衣袍上他也全无察觉。r
“难以置信难以置信ǿ”他不停的念叨仿佛走火入魔。r
苏沫沫吸入体内的并非寻常带有灵力的自然真气而是最寻常可见却又最难得到的——日精月华ǿr
这个世界资源的分配是不公的有些地方灵力充沛从而又蕴生出更多的天材地宝比如圣城平遥那里是每一个修行者都梦寐以求的天堂。而有的地方灵力枯竭寸草不生那是没有天分修行的凡人们的居所那里充满了贫穷、肮脏、死亡和绝望。r
但这个世界也还是有一些公平存在的比如日月之光无论在哪里日月之光总是一样的洒落没有厚此薄彼也没有将谁遗忘。r
明亮光芒中的日精月华是天地灵气汇聚最精纯也最丰沛但只有最纯净的灵魂才有可能将它纳为己用。
