大半个月匆匆而过，陈莽生平时除了做饭吃饭睡觉，剩余的时间都在后崖度过，瀑布之下经常有他盘坐着的身影。
有时，他会对瀑布拳打脚踢，发出阵阵水爆，有时，他会举起溪边穹石，站立在瀑布下，任凭狂瀑击打，力量大的有些不可理喻！
药果为辅，内息为主，渐渐的，陈莽生把强身、养气这二重境界已经修炼至他身体所能承受的极限。
而随着修炼瓶颈的到来，他的力量增长也有所停滞，即便他每顿饭偷吃半只羊，外加小玄龟钻地洞偷来的一些药果草根，他的力量增长速度依然大不如从前。
如此一来，他便开始琢磨起筑基期第三重神闲境界，甚至，还独自领悟到了一些门道，如若强身健体为基础，修身养气为过度，那么气定神闲不就是留守与释放？
陈莽生在瀑布下不理旁边巨声，入定中的他正在暗暗思考：“气化为力，却不能收放自如，这样下去，体内便是再有力气，还不是一样适得其反，让身体自负盈亏。
而修仙，修的不就是脱离凡胎肉身么，若是有一天不吃饭依然会饿死，那再有力气又有何用？神闲，神闲……”
想到此处，陈莽生渐入佳境，随着心神所致，气息渐渐在体内萌动，试图不再墨守成规，动如蟒息。
陈莽生陷入空灵，他根本没坐在瀑布下经受大水冲击，而是轻于鸿毛，如一堆气，化作一层无形的钟，把外面的肉体笼罩，气钟又化为一条大蟒，在体外自由的翻腾……
空灵归空灵，现实是，别说化作一层无形的钟，便是把体内的气息如无风自动般的涌出体外，都让陈莽生觉的难比登天。
他试了一遍又一遍，一遍又一遍，数十遍，那想象中的效果不但没有体现出来，而且体内的气息依然如故，在不凝聚力量拳脚出击的情况下，实在是难有作为。
……
“陈莽生！”
一阵冰冷的声音突然在陈莽生耳畔响起，把正要打算继续不撞南墙不回头的他惊醒。
陈莽生睁开眼，瀑布打的他双眼模糊，他立刻从瀑布中跳了出来，将脸上的水花尽去，只见洛灵正站在远处的一块穹石上。
“大公主？”
如今的陈莽生，脸庞不再黝黑，浑身上下正宗的小麦肤色，此时他赤裸着上身，裤衩湿透，凹凸有致的身材简直在太阳下展现的淋漓尽致。
饶是站在远处的洛灵洛大公主，也不禁侧过脸去，等待他穿衣服。
陈莽生如牛犊般甩了甩浑身的腱子肉，把水珠尽然震去，很快，他便把放置到一块大石上的衣服披在身上。
来到洛灵身前，陈莽生看了看太阳，似乎还没到饭点，心里觉着奇怪，便仰脸问道：“大公主，找我何事？”
洛灵并未说话，负在身后的玉手探前，将一本书递给陈莽生。
陈莽生接过，见书皮上有蟒形拳三个字，疑惑的看向洛灵：“这是……”
洛灵冷冷说道：“你不是要修仙么？”
听这话，陈莽生不禁一怔，却立即反应过来，赶紧对洛灵弯腰抱手道：“多谢大公主成全！”
洛灵平静如冰：“你莫要高兴太早，这蟒形拳不过是低阶法门，与你那蟒龙劲相比，有天壤之别。”
原来她知道自己修炼的是蟒龙劲，不过这也没什么，机不可失失不再来，陈莽生笑得合不拢嘴：“礼轻情意重，还请大公主指点一二。”
“……”什么叫礼轻情意重？洛灵一阵无语，却冷说道：“你起步太高，没有任何基础，这样只会适得其反。”说着，她顿了顿道：“方才见你在瀑布下盘坐，可有成果？”
陈莽生便把刚才的修炼心得一字不落的说给洛灵听。洛灵耐心听完，直截了当的说道：“越级修炼，还这般孤芳自赏，你这厮当真无可救药。”
“大公主教训的是。”话是这样说，可陈莽生认完错便反应过来：“越级修炼？孤芳自赏？请教大公主，这是何意？”
“你已然修炼至三重神闲境，又何来要突破神闲境界的瓶颈之说。”洛灵说道。
陈莽生如丈二和尚摸不着头脑：“已经修炼到神闲境界？”
“原来你不知道。”洛灵说道。
陈莽生拨浪鼓般摇了摇头。
洛灵沉默了片刻，指点道：“多说无益，你且如方才那姿势般在这修炼，我说，你看自己是否已然达至神闲之境。”
“嗯！”陈莽生对盘坐入定烂熟于心，立刻如洛灵所言，盘坐在石头上，很快，他便觉着内息稳当，开始用心意驱使。
见他安静，洛灵开始说道：“想象全身力气，集于气海之处。”
陈莽生睁开眼：“哪里是气海？”
“……”洛灵道：“丹田。”
陈莽生闭上眼，洛灵继续道：“全身力气跟随经脉集于气海，守住这些力气，莫让其散，用心意驱使三遍经脉间剩余之力，同样集于气海……”
不等她说完，陈莽生却又睁开眼，脸红的问：“丹田在哪里？”
“……”洛灵脸色更为冰冷，沉默了良久，才继续道：“闭上眼睛，感受一番，体内气息最多的部位便是气海。”
陈莽生废话道：“腹部？”
洛灵现在都有拂袖而去的心情了，她觉的，自己今天做的最错误的一个决定就是来后崖瀑布。
陈莽生确定了一下，果然腹部之气数最多，按照洛灵方才的指点，把四肢百骸里的气息全部集于气海，然后又搜刮了三遍气息，甚至搜刮到五脏六腑都有些闭气的堵塞感。
像是刚洗过的衣服，把上面的水全拧进了木桶里，而气海，就如那木桶一般。
“全身放松，不要太刻意的去守住气海，用心意驱使气海里一半的气息，莫要嫌多，彷如用一只手抓住一把沙子，慢慢的…，路过胸膛右侧，运于臂膀之上，莫要着急，莫要害怕沙子会流逝…，把这些仅剩的沙子，再运于手掌……”
随着洛灵的指挥，陈莽生只感觉又回到了瀑布底下，可是，却比在瀑布底下不知轻松了多少倍，不等洛灵继续把话说完，他便已单掌劈出，同时也睁开眼！
但见，溪边有颗西瓜大的鹅卵石被突然击去的一道气流撞的滚出老远，发出铁球般的声音！
隔空发力？
看着那颗鹅卵石，陈莽生一时怔住，脑袋里瞬间闪过一个画面，岳族书院前，岳珑瑶拂袖一挥，自己便比这溪边的鹅卵石还要狼狈，踉跄在地，猛吐数口鲜血！
……
一时间，陈莽生茅塞顿开，心中大呼原来如此，难怪洛灵说自己孤芳自赏，越级修炼，合着自己之前就是在瞎练！
不过，想起这半个月在瀑布下所受的痛楚，陈莽生心里又苦笑，瞎练不瞎练的，总算没白练，不然，单凭洛灵说的这些，也劈不动石头。
在瀑布底下，陈莽生被如山石般的大水压住，他纵然有万般力气，那肯定也施展不开。
况且，他之前根本不了解洛灵所言的这些用力基础，而是胡乱的任其如小蟒乱窜般的在体内动荡，结果不如人意，自然是情理之中。
见陈莽生一时沉默，洛灵脸色微缓，满意道：“你第一次隔空发力，如此效果甚佳。”
听这话，陈莽生突然反应过来，脸上堆笑道：“谢大公主指点之恩！”
洛灵点点头，却又默默的望向瀑布，然后她抬起玉手，掌心间凭空凝聚出一股气流，使得旁边的陈莽生顿时感到一阵沉重！
但见她单掌擎起，将气流推向瀑布，直至这股气流如无形的巨柱一般斜去，硬生生在飞流直下的瀑布中间截住一片如蒲团大小的无水之地。
陈莽生怔怔看着这一幕，几个弹指间，洛灵再次发力，那道气流在瀑布上横过，瞬间把瀑布截成了两段！
气流消失，瀑布恢复如常，陈莽生看了一眼负手而立在自己旁边的洛灵，心中五味掺杂。
……
安静了良久，洛灵才意味深长的对陈莽生说道：“力气，在于一个藏字。”言下之意，你在瀑布下修炼，这不是什么了不起的大事，凭的不过是股子蛮力。
陈莽生抿了抿嘴，正经道：“在下谨记！”
这时，负手而立的洛灵如一师者，继续如自言自语般的说道：“修炼一途，乃逆天之事，不可好高骛远。
便说四重茁壮，需用心意运气，学会吐纳，将气海之虚无化为真实，趋近有形，直至做到将力气召之即来，挥之即去。
且更要做到，意守则聚，意散则存，此门道是与五重境界环环相扣，没有任何捷径。
我说这些，蟒形拳内都有记载，说容易，看容易，做到很难，你若有心继续修仙，还需谨记一点，修炼，以勤习为入门。”
陈莽生听完，谦卑道：“是，再谢大公主指点。”
洛灵点了点头：“今天便先到这里。”说着，她想了想又道：“你可知道我为何授你这些？”
陈莽生听完，眉毛轻轻一挑，笑道：“不知道。”
心里却道，你娘的，这里不是神女观墙内，你没犯门规，说好听点你大发慈悲，说的难听点，还不是要让爷给玄照国出膀子力。
“不知道最好。”洛灵突然笑了。
陈莽生见之一怔，可是，却不待他有所想法，洛灵立刻冷下脸来：“药园里那些药果，可是你偷的？”
