第47章 筑基功框架

那日程鹏携诸人下了山包，至嵩王陵，一路便留下了痕迹……程鹏一听便明白了其中的关节。这还真是应了那句话：凡走过必留下痕迹。程鹏心道：“也是，地上的灰比雪还软，有没有风，留下足迹倒是很轻易的……”r

不过一转念，程鹏却想：“不对啊，这么几天下来，那些足迹应该早已被新落下来的灰覆盖了，怎么能找的到？即便是没有风也不行，那么……”r

于是程鹏便想到了白飞飞的铁将军。r

“应该是僵尸！”r

程鹏这么一想，便想起了许多看过的鬼片，其中林正英的居多。而这些电影便有僵尸对人的生气特别敏感的说法……r

虽然这个是电影中的说法，也许还是编辑自己杜撰的——胆现在程鹏却宁愿相信这才是真正的原因。因为白飞飞前面给出的理由实在是太过于扯淡了，经不起任何的推敲。此前出去迎他的时候，程鹏都没有发现足迹。r

若有所思的用眼角余光看了白飞飞一眼，程鹏什么也没说。r

如果有隐瞒的话，那么他的目的又是什么呢？r

程鹏为不可查的摇摇头，将这些念头甩了出去，旋即便平淡的说道：“哦，原来白修士也是一个细心的人呢。”r

白飞飞道：“过奖——”r

唐颖轻皱了一双柳叶眉，略是沉吟，便说道：“原来天灵师叔也……白师兄，天灵师叔一身修为不俗，更有十三尊飞天夜叉的保护，定然无碍的。我们姐妹先前也商量过了，只等天气稍好，便去万兽山上一探究竟……”r

白飞飞道：“如此甚好，咱们便同行吧！”r

唐颖点点头，道：“师兄一路辛苦，便去歇息吧……”r

“那个……还有一件事！”r

白飞飞说的最后一件事，便是程鹏说的修行理论的事情，唐颖这里做了解释，白飞飞也算放下心来。而后便朝众人拱拱手，准备回房休息。程鹏目送了白飞飞融入黑暗，心中更多了几分玩味！r

程鹏暗道：“故事开始有趣了，这个白飞飞……”r

“师姐，馨儿先回房了！”r

刘馨儿首先告唐颖，唐颖点点头，对其余师妹道：“若无事，你们也回去吧！”r

“是，师姐。”r

坤门诸女一一离去。r

李诗雅微微屈膝，行了一礼，道：“老师，诗雅去练功了。”程鹏应道：“恩，去吧……记着我和你说的，要多想……”心中则是暗道：“这诗雅还真会来事儿，人前的功夫做了个十成十……”r

唐颖淡淡的看了金鹏、许山一眼，问：“你们不走？”r

“这就走。”r

金鹏自然看出唐颖是有话要说，于是便拉了一下许山，借口道：“许相公，咱们回房吧，此前你也听了前辈讲法，相比心中也有所得……”r

这话说是借口，却也是实言。r

借口是因为他们真的是要借故离开。r

实言是因为他们真的是要回房论道。r

唐颖有话要说，这个只要是明眼人就能看出来……当然，许山这个糊涂书生是一个例外，所以金鹏才需要一个“借口”，一个不算是借口的借口。r

人一个个走了，现在主墓室中便只剩下了唐颖和程鹏两个人。r

程鹏道：“现在这里就只有你我二人了。”r

唐颖道：“白飞飞在撒谎！他为什么要撒谎？”r

程鹏做出一副沉吟的表情，心道：“唐大师姐你问错人了吧？我又不是柯南、福尔摩斯，我怎么知道？”但程鹏还是很认真的想了一阵，说道：“这个谎言很明显，那只能说明两个问题——”程鹏说到这里，顿住了。r

唐颖问道：“哪两个问题？”r

“第一就是白飞飞本人是个傻子……”r

“第二呢？”r

“第二就是白飞飞是故意的！”r

“这又能够说明什么？”r

程鹏沉吟了片刻，说道：“他进来之后做了一件事情。”r

唐颖眼睛一亮，道：“铁将军。”r

程鹏很用力的伸了一个懒腰，舒服的呻吟了一声，打着哈哈道：“没别的事情的话，我就走了……哦，最后给你一个忠告——死人并不可怕，毕竟人死如灯灭；所以要注意活着的人！”r

程鹏说完话，人已经走到了一个甬道口，走了进去。r

唐颖目送着程鹏离去，半晌才是喃喃道：“监视白飞飞么？”r

那的确便是程鹏的意思。r

黑暗中，程鹏的嘴角带着一抹笑。r

走啊走，沿着甬道走。r

在李诗雅所住的石室前停下，敲开门，李诗雅额上见汗，呼吸也有些粗重，显然刚才还在努力练功。程鹏吩咐道：“诗雅，你去帮我准备一份笔墨，纸要多准备一些，准备好就送我住处！”r

李诗雅道：“是，老师。”r

虽是被打断了练功，可李诗雅又能有什么不满的？r

谁让程鹏是老师，她是学生呢！r

“这丫头……”r

程鹏笑了一下，便踱起步来，慢慢的朝自己的石室走。r

他的姿态中有一种悠然之感。r

似乎是“采菊东篱下，悠然见南山”一般。r

刚回石室，才点了灯，李诗雅便将笔墨纸张送来了，道：“老师，这是您要的东西，如果没有吩咐的话，诗雅就去练功了！”程鹏接了笔墨纸张，抬手揉了揉自己的鼻子，说道：“去吧，不要太拼命！”r

“知道了，老师。”r

虽然李诗雅说“知道了”，可程鹏却听得出她并未放在心上。程鹏有些无奈的摇摇头，不知道怎么说这丫头才会听。r

程鹏喃喃道：“哎……刻苦不错，但这么拼命，伤的可是自己呢……上次已经说了一次，这又是一次，要是还不长记性的话……那只能好好谈谈了，再不行就去找李诗涵看看吧。诗雅总归还是听她姐姐的话的！”r

摇摇头，不再想这个问题，程鹏将纸铺在地上，放好了笔墨纸砚。r

拿起笔来沾满了墨。r

笔落去……r

程鹏的毛笔字依旧是那么的糟糕，在纸张的顶端写了标题：r

《人体骨骼图》r

接着程鹏便从头部开始画了起来，精准的控制力让毛笔的笔锋显得很细，很匀称，一点一点的到了脊柱，肋骨，而后至骨盆，下双腿，双足，而后画双手。这一幅图几乎便是一气呵成的……r

“呼——”r

程鹏呼出了一口气，自夸道：“想不到咱画画还是有些天赋的……”r

跟着程鹏换了一张纸……r

《人体肌肉图》r

又一张……r

《消化系统图》r

……r

程鹏一口气画出了三幅图，都是生物课上学过的东西。r

笔架了砚上，程鹏呼出了一口气。r

“终于完成了！休息一下……”r

三张画一一铺开在地面的青石上，程鹏看着自己的作品，眼中尽是满意之色。这三幅画中每一幅都倾注了他大量的精神——这不是写意的山水，也不是天马行空的创作，而是人体的骨骼、肌肉、消化系统图！r

人体的骨骼一共有二百零六块，其中亚洲人种，尤其是中国、日本的绝大部分人种的骨骼却有二百零四块，比其他人少了两块脚趾骨。r

人体的肌肉一共有六百三十九块。r

人体的消化系统也不简单——尤其是这个系统按照中医的脏腑系统来画的话。r

所以程鹏显得很累，且花了很长的时间。r

程鹏看着自己的画儿，心中言道：“什么样的骨骼算是完美的呢？这个需要多想想，应该还可以用数学、物理的方式计算一下……”然后程鹏便将目光从《人体骨骼图》上移开，放到了《人体肌肉图》上。r

《人体肌肉图》显然画的更加费力一些。r

六百三十九块肌肉密密麻麻，颇显杂乱，一些细小的地方还特地用线引了空白处进行了放大处理，显得极为用心。r

程鹏记得以前看过一则小知识——r

人体的肌肉一共六百三十九块，由六十亿条肌肉纤维组成，每条肌肉纤维大概能够产生0.981-1.962毫牛的力。这是一个怎样的概念呢？假如一个人可以将全身的肌肉凝练如一，就像自行车的车闸线一般，那就可以发挥出二十五吨的力量！r

程鹏的目光又落回到了《人体骨骼图》上，心道：“如果可以发挥出每一条肌肉纤维的力量，凝聚如一，就能有二十五吨的力量，也就是五万斤的力量了……但是人体骨骼的承重极限也只有一万斤……”r

一万斤是人体骨骼的极限，所以也就成了人体力量的极限。r

程鹏自语道：“果然，木桶能够装多少水，还是由其中最短的一块木板决定的！假如一个人拥有足够强壮的骨骼，足以支撑肌肉爆发出来的全部力量的话……”说到这里，程鹏就突然停住了。r

因为他发现这并非就是不可能的：r

虽然按照常识来说，就连举重运动员都不能突破千斤之限，但程鹏却又不同！程鹏不仅有卧虎功，还有自在法！r

卧虎功法的是猫科动物，是一门内壮的功夫，有强筋健骨，调理内壮的功效；自在法断绝五感六识而出智慧，便像是数控一般，让程鹏对自己的身体控制自如，还记起了所有发生过的事情……r

倘若用佛门的说法来说，那程鹏便是得了“过去之心”。r

这实际上便是一种可能！r

卧虎功使得程鹏能够拥有足够强壮的骨骼、筋肉。r

自在法使得程鹏对自身劲力的控制更见入微，精妙。r

于是程鹏一下便看到了希望，不由想道：“若是卧虎功，自在法修炼到高深处，也不需要什么法术，技艺了，光是全力打出一拳，大概就有几万斤的力量。大概就算是大象，也能一拳打死一个吧……”r

看着画儿，想着自己一拳便将一个修士打飞，惬意纵横的画面，程鹏便是一阵心动：这大概就是那种一力降十会的感觉！r

不需要任何的技巧，只需要一拳！r

一拳便是生死。r

程鹏的目光在《人体骨骼图》和《人体肌肉图》上不停的游移……“以前在电视里看过大力士龙武和陈式太极拳陈小旺的对决，那样的大力士，可以推得动皮卡，却对一个陈小旺无可奈何……”r

那是芒果台《谁与争锋》的一次对决，看起来没有任何花俏，但却内含玄机。r

论力气，陈小旺绝对比不过龙武。r

但他却拦住了龙武的大力推挤，何也？r

程鹏回忆着其中的每一个细节，一次一次的琢磨，推敲他们的动作……而后程鹏终于明白了其中的原因：r

一切尽在陈小旺的架子！r

程鹏道：“原来如此，这要是以前，还真搞不明白，但是现在么……只要陈小旺的那个架子不散，就算龙武再多一倍的力气，也不可能推动陈小旺。因为陈小旺已经将龙武的力量引导成了两个方向，相互抵消了……”r

程鹏在物理方面的悟性绝对不差，否则也不会想明白这个问题。r

如果要画受力图的话……r

程鹏心有所悟，忙将笔捉在手里，取了一张白纸，唰唰唰几笔画出了一个粗略的人形，看起来就像是一个缺少底边的三角形，加上一根火柴棍的形状。然后程鹏便在贴着下面的两个小脚那里画了个圈，作为脚的形状！r

然后程鹏设定人和地的接触面，便开始画出受力图来……这个力必须要画在两只脚上才是正确的——如果你画在了龙武、陈小旺接触的手上，那就错了。r

这是一个很简单的道理：当人骑着自行车刹车的时候，你的手是向内抠车闸的，但是车闸的钢线却将力量的方向转变了，于是抓紧了车轮内圈，使得自行车停下来。而这里人的肌肉便是闸线。r

所以肌肉是可以改变力的方向的。r

程鹏一脸的开心。r

因为他终于解开了一个秘密。r

当龙武的推力落在陈小旺的身上的时候，那些力量便随着肌肉到了陈小旺的腰部，然后分别注入双腿，分别朝着两个方向用力，于是力量便相互抵消了，于是龙武便推不动陈小旺——因为人家根本就是借着你的力站稳脚跟的。r

白纸变得面目全非，程鹏将笔一搁，眯起了眼：“舒服……舒服！”r

可惜叶纷飞不在，否则程鹏一定会和她分享自己的喜悦。r

含着笑，程鹏整理了画儿，站起身来。r

围着棺材转了几圈，程鹏便是停下，自语道：“卧虎功也好、自在法也罢，还有以前学过的知识，我都应该系统的整理一下，这样的话……”r

灯焰昏惑，墙影晦暗。r

程鹏对着墙壁发着呆……r

许久，便听得有脚步声轻响，跟着就是李诗雅的声音：“老师，可以进来么？”r

程鹏扭头看了下石室门，道：“进来。”r

李诗雅道：“老师在想什么？”r

程鹏一笑，恍若桃花烂漫，解释道：“也没什么，只是将一身所学整理一下罢了……刚刚想了很久，也才是有了一些眉目！你来找我，是不是该到了做饭的时候了？”李诗雅被程鹏问的不好意思，便是脸红。r

一个女子竟然不会做饭，还真是够丢人的，也就是程鹏不怎么在意。r

程鹏道：“那边走吧。”r

过主墓室，上了另一条甬道，李诗雅这才问道：“老师，您整理的这些是什么？是武功秘籍么？”r

程鹏想一想，暗道：“大概可以算是秘籍吧？”于是便道：“恩。”r

李诗雅问：“那可有名字？”r

“名字啊……”r

程鹏突然一顿，又是走了一阵，才是道：“有，叫筑基功！”r

李诗雅扯扯嘴角道：“好土的名字。”r

恩，不得不说程鹏起名的本事一如既往的渣啊。r

程鹏反驳道：“话不能这么说……叫做筑基功，这是有依据的。因为不论是里面的煅骨、易筋、发力、合劲什么的，也都是作为一种基础存在的。所以这个叫做筑基功，就显得非常合适了，要不然叫什么？九阴真经？”程鹏翻了个白眼，不再理会李诗雅。r

李诗雅听的无语，半晌才撇嘴道：“怎么也要有个厉害的名字啊？后面那个九阴真经听起来倒是不错！”r

“那九阴真经是什么意思？”r

程鹏走到了厨房门口，停下来，语重心长的教诲道：“诗雅，你是我的学生，那便不要有这些浮华的想法。名字只是一个称谓，无所谓好坏，贴切便好。行事准则便也是如此，合乎道理就好……”r

李诗雅道：“知道哩，老师。该做饭了！”r

程鹏大手一挥：“好，诗雅，今儿做饭便由你来，老师我在旁边为你瞭阵助威！一定要努力啊，要早日学会做饭！”r

“是哩是哩。”r

李诗雅一脸皮色，这才显得有了一个小姑娘的模样。r

程鹏一笑，嘀咕道：“恩，青春洋溢，这才对嘛……好好的一个小丫头，天天像是出了家的老和尚，也不嫌暮气沉沉的？”说到这里，程鹏便提高了声音，对李诗雅道：“诗雅，以后要多笑笑，多闹闹！”r

程鹏的要求也不高，和那七个小姨子差不多就行了……当然，最好还是要稍微听话点儿。毕竟那才是青春啊。r

李诗雅道：“那不显得老师您没了威严嘛……”r

“我什么时候有过威严了？”程鹏吐槽了一句，又道：“以后要是还那么死气沉沉的，等我整理好筑基功也不教给你！”r

“老师要教我……教我——筑基功？”r

李诗雅的声音中透着不可置信和深深的感动……老师竟然是要传给她筑基功——谁不知道在江湖上，这些都是属于不传之秘的。便是一本秘籍出世，必定会引起一阵腥风血雨，可程鹏却就这么承诺了！