第20章 负罪感和愧疚感：过度自责是一把插向自己的刀子

　　我永远也不知道为什么我曾经那么憎恶自己，更不知道为什么要等到年老力衰了才终于认识到这是个错误，然而现在为时已晚。

　　——弗雷得里克·密特朗

　　当内疚不再是一盏道德警示灯

　　R.J....