在局外人看来，这完全是一种不必要的要强心理。正如，有一个人牙齿长得不整齐，但不愿让别人发现这个缺点，于是在说话时总是用手去遮掩住嘴巴，甚至尽量不开口说话。这样一来，反而让人对他的这个遮掩动作感到很不满：这个人太虚伪了，牙齿长得不好也就罢了，连说话都不愿意露出嘴巴，不是缺乏自信就是不够坦诚，不值得交往！这个人的行为，岂不是弄巧成拙吗？不但没有掩饰自己的缺点，反而暴露了更多的缺点。但如果他能坦然面对自己的缺点，承认缺点，不刻意掩饰，不但缺点会被人忽略，也会因为大方坦承而赢得大家的尊敬。
所以说，既然任何人都有短处，又掩饰不了，那么大大方方地承认自己的缺点又何妨？毕竟，我们都只是凡夫俗子。
理直气壮地做一个凡人
追求完美本身没有错，但苛求完美，则是一种心理上的自我折磨，是最吃力不讨好的心理战争。真正懂得什么是“完美”的人，绝不是一味地想掩盖缺点，抹煞缺点，否定缺点。既然如此，何不正视自己的缺点，理直气壮做一个凡人呢！
做一个凡人，则简单很多。
首先要做的，就是以平常心看待自己的缺点和不足。
猪八戒砸碎镜子，就是因为其貌不扬的他没能认清自己的本来面目，认为是镜子丑化了自己。如果猪八戒能够坦然面对和接受自己的长相，也不至于落人笑柄。
正视自己的不足，需要勇气和对抗压力的信心。台湾著名画家谢坤山16岁时在工厂工作，有一天突然发生意外，他碰触到高压电线，四肢顿时被烧焦，经治疗只保住了一条腿，后来又意外碰瞎了一只眼睛。然而，他没有被突然而至的厄运击垮，面对失去一条腿一只手一只眼的身体不足，不顾连上厕所都尴尬的局面，没有任何画画基础的谢坤山，不但自己发明了许多方法解决日常生活中的吃饭、喝水等问题，还开始学习文化知识，后来又学着用嘴咬笔习画，终于在画布里搏出了精彩的人生，成为台湾知名的职业画家。
当代作家史铁生，在人生最美好的年纪突然双腿瘫痪，面对自己身体的严重不足，他在绝望之余，终于战胜了消极心理，决定好好活着。他发挥自己的文学特长，笔耕不辍，最终成为文坛上的一颗明亮的星星。
这些身体有如此严重的残疾的人，尚能正视自己的不足，勇于挑战自我，我们又有什么理由不面对自己身上的毛病和缺点呢？又有什么理由要拼命掩盖它们，将自己装扮成完美无瑕的神呢？
除了以平常心看待自己的缺点和不足，还要做到不用神的标准要求自己。
用神的标准要求自己，意味着对自己苛刻至极，不敢在他人面前露出半点属于正常人的小缺点，小不足，不敢坦然地展示真实的自己。而且，一旦在他人面前暴露缺点，就会觉得万分不好意思，而这种不好意思背后潜藏的，其实是自卑心理。
作为一个现代人，一定要用科学的眼光看待自己，要求自己，既不妄自菲薄，也别用神的标准苛求自己，而是学会自信、自尊、自强，让自己变得更美好，这样，就算成不了一个完美的神，能成为一个美好的人，也是另一种意义上的完美。
最后，要做到不苛责自己的错误。
人非圣贤，孰能无过？虽然我们不鼓励掩盖自己的缺点，纵容或无视自己的错误，但也不主张苛责自己的错误，甚至对自己的错误耿耿于怀。对于曾经的错误，最好的处理方法是理智面对，认真分析，及时改正，吸取教训。只有这样，错误才变得更有意义。
同时，对于容易引起错误的一些缺点，不但不能掩盖，还要积极面对，及时改正，这样才能避免自己在下一次因为这些缺点感到不好意思。
总之，自强，自尊，是人生立身之根本，但凡事过犹不及，如果对自己要求太苛刻，到了不可能达到的地步，就成了强求。在自我标准方面，最实用的标准就是：树立积极向上的人生观，以积极的态度对待，克服种种缺点，从挑战重重困难中体味小小的喜悦，赢得真实美好的人生。
7.有生命就不卑微
每一个生命都有其尊严
现在，地球上有70多亿人，仅仅是我们国家，就有超过13亿的人口。在这个庞大的群体中，我们只是十分渺小的一粒沙。这是多小的一个概念呢？小到足以让很多人认为，自己的存在或消失，都不会引起世界上的任何变化，甚至不会被发现，小到放进人群里，就再也找不出来。尤其是对于那些长相普通、家世平凡、能力一般的人来说，似乎真的没有从人群中凸显出来的资本。而对于那些有些缺点的人来说，则会更加觉得自己的渺小，渺小到找不到存在感。
是的，在恢宏的世界和那些光彩夺目的人面前，人们常常会觉得自己很卑微，这是一种正常的心理。但假如这种感觉过度强烈，则不再正常了，它已经变成了自卑。
自卑是一种不能自助和软弱的复杂情感。有自卑感的人很容易轻视自己，认为自己不如别人，即使怎么努力，也不会赶上别人的优秀。自卑的危害，我在前面已经提到过，在这里，我要说的是，不管看起来多么渺小、多么微不足道的人或是其它生命，都不是没有存在的价值，事实上，每一个生命都有其存在的价值，也应有他们的尊严。
著名的蝴蝶效应，便阐述过这样一个原理：一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶，偶尔扇动几下翅膀，可以在两周以后引起美国德克萨斯州的一场龙卷风。一只小小的蝴蝶，对于地球来说是再微小不过的生命，然而，正是这微小的生命，轻轻不经意地扇动了几下翅膀，就导致了它身边的空气系统发生变化，并产生微弱的气流，而微弱气流的产生又会引起四周空气或其它系统产生相应的变化，由此引起一个连锁反应，最终导致其它系统的极大变化，直到影响整个地球的气象状况。
在我国的古代典籍《吕氏春秋》中，也记载了一个类似的事例：
楚国有个叫卑梁的边境城邑，与吴国交界。一天，楚国和吴国的姑娘同在边境上采桑叶，一时兴起，就做起了游戏。在游戏时，吴国的姑娘不小心将楚国卑梁的姑娘踩伤了。卑梁的人不干了，带着受伤的姑娘非要去找吴国人讨个说法。吴国人不甘示弱，不但不道歉，还出言不恭，更加惹怒了卑梁人。冲动之下，他们把那个吴国人杀死了。这下不得了，吴国人要报仇呀，哗啦啦地集结了一帮人，冲到卑梁就把那个杀吴国人的卑梁人杀了，还杀了他全家。卑梁的守邑大夫听到有人报告此事，盛怒之下，发兵反击吴人，把当地的吴人老幼杀了个净。这下麻烦大了，这件事惊动了吴王夷昧，于是他派人领兵入侵楚国的边境城邑，攻占夷以后才离去。吴国和楚国之间的大规模冲突就此爆发。从做游戏踩伤脚，一直到两国爆发大规模的战争，直到吴军攻入楚国的郢都，不正应了韩非子那句话吗——“千丈之堤，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚。”
还有一个来自蚂蚁的故事：蚂蚁窝旁着起火的时候，蚂蚁纷纷聚拢，抱成一团，雪球般飞速滚动，冲离火海。同时，最外一层蚂蚁被烧得啪啪作响。但最终，处于雪球内层的蚂蚁逃离了火海，原来，最外一层蚂蚁用生命为自己的同伴开拓出一条生路，没有它们的牺牲，渺小的蚂蚁家族将会全军覆灭。但凡称得上伟大的东西，往往不在于体积的大小，地位的高低，而在于他们的精神内核。不管是“千里之堤，溃于蚁穴”，还是蚂蚁抱团逃生，都是卑微者的威严和挑战。所以，千万不能忽略微小的生命，他们普通，微小，却不卑微。
蚂蚁尚能如此，何况人呢？作为人，我们更应该做到，即使是最普通的人，也应该坚守自己的尊严，不妄自菲薄。因为，每个人都是独特的，有属于自己的精彩，不管是达官显贵，还是平头百姓，都只是一个身份的区别，在人格上，人人平等，在能力上，也并非谁永远落后于谁。况且，优秀和普通本身，也不过是社会的一个定义，只要明白自己的价值，人人皆可称得上优秀。
别让自卑夺去你的尊严
秀兰·邓波儿曾主演过一部影片，名字叫《小公主》。这部影片讲述的是英国女孩色拉·克鲁的故事。莎拉·克鲁刚生下来就失去了母亲，在印度经营煤矿的父亲对她宠爱有加，视她为公主，而且，他们家里十分富有。七岁的时候，她被父亲送回伦敦，留在铭钦女士办的一所高级女童培育院住读。这时候的色拉，不但是父亲眼中的公主，也被校长和老师以及同学视为公主。但是莎拉并不因此而趾高气扬，她虽然常常假装自己是位公主，但她要求自己一定要学习公主的大家风度、举止有礼、宽容、善良、能帮助别人。
不幸的是，不久一个坏消息传来：莎拉·克鲁的父亲破产身亡，她成了一无所有的孤儿，再也不是“小公主”。铭钦女士的态度立即来了个大逆转，把莎拉从小公主变成了最低贱的使女，把她从原来漂亮的房间赶到寒冷简陋的阁楼上去栖身，并想方设法折磨她，侮辱她，企图毁灭她的自尊，让她低头。
然而，在重重困难面前，莎拉不但没有被打倒，还时时不忘保持公主气度——自己不吃也要帮助别人，挺身而出保护弱小，思念父亲时暗中哭泣，但在人前绝对不卑不亢。
当冷酷势利的女教师讥讽她已经不再是个公主时，莎拉的自尊不但没有被伤害，她还给予坚定的回答：“不，我是公主！每个女孩都是公主！哪怕她住在低矮的阁楼里，哪怕她衣衫褴褛，哪怕她不漂亮或者不再年轻，但她依然是公主！”
后来，莎拉被父亲的朋友接走，她父亲死后留下一大笔遗产，她又变回了“小公主”。
但不管是否是这样令人欣慰的结局，我们都有理由相信，莎拉一定会战胜困难，永远做一个公主。因为，不论身处什么样的境地，她都没有自卑，即使被折磨得变成了“乞丐”的模样，她的内心仍然是公主——高贵、高尚、自尊、自爱。她那种来自骨子里的自信和尊严，是任何人都击不垮的！
小公主的精神感动了无数人，只是，是否人人都能体会到她骨子里那股公主精神呢？事实上，在现实中，有人是光鲜时的“公主”，却不见得能自信，有人是低微的“使女”时，也不见得能不自卑。在顺境中，大部分人都能保持自尊，但在逆境中，多数人都曾或多或少有这样的感受：觉得别人看不起自己，觉得自己在别人眼中很卑微，很渺小，觉得自己对于整个世界来说似乎是多余的。但其实，真正看不起自己的是自己而已，能夺取一个人自尊的，并不是贫穷、残缺、微小，也不是困难、失败和他人的否定，而是源于内心的自卑。
第一个走上月球的人，可能不懂美术，不会做饭，衣服也洗不干净，走进人群里，他也不过是个普通人，对于浩渺的宇宙世界，他更是渺小的一粒砂。但如果他因此而感到自卑，就不会成为代表全人类跨上月球的第一人，也不会说出这样既自豪又不自傲的名言：“这是我个人的一小步，却是人类的一大步。”
我们应该为此感到庆幸。同时，也应该认识到，只有正确评价自己和他人，懂得肯定自己的价值，树立正确的自我情感，才能正确认识自己在社会中的地位和作用，才能在遇到困难时不否定自己，取得成绩前不看轻自己，即使一辈子普普通通，也能客观认识到人生的意义，时刻保持自己的尊严。
远离自卑吧！不要因为一次偶然的挫败就垂头丧气，一蹶不振，甚至彻底否定自己，觉得自己一无是处，窝囊至极。抛弃自卑吧！避免自卑像蛀虫一样吞噬着你的人生，消磨你的激情和自信，毁灭你的尊严。蔑视自卑吧！有生命就不卑微，有尊严就不屈辱，有自己就有价值！
