盘石在周家一住就是三年。这天周侗回来了，将盘石传到书房相见。盘石如实的将这两年的情况说了，周侗看了看盘石，心里很满意。r
没等周侗说话，盘石就问周侗：“老人家，我已经按照您的吩咐将坑给填平了，您看种些什么药材好。我好去采办。”r
周侗听罢，手捻须髯，哈哈一笑：“盘石啊，我实话给你说了吧，让你填坑可是醉翁之意不在酒。我这样做是在锻炼你的基本功。你随我来！”r
盘石跟着周侗来到了练武场，周侗一指场中的一块青条石头，说道：“你来看这块石头，看你能不能把它举起来。”r
盘石围着石头转了一圈，只见这石头长不下两米，厚不下一米，估摸一下大约有一千多斤。并且石面光滑似镜。r
看罢多时，盘石冲周侗一抱拳道：“老人家，我试一下。”盘石将外衣闪掉，在手中吐了个吐沫。走到大石面前，骑马蹲裆式一站，双手抱在了大石上。r
“嗨！”盘石大叫一声，将巨石平平的抱了起来，又一用劲儿，将石头举过头顶。走了几步，盘石将石头放在地上。r
虽然很费力，但盘石毕竟把石头给举了起来，这时他才想起当初杨百合单手就能把他轻而易举地的提起来的原因。r
周侗微微一笑道：“这就是我想要的效果，人要是没有一把力气，如何能学好功夫，就是功夫练得再好，只中看不中用而已。今天我就教你一套拳法。”r
说着周侗将外衣闪电，扎了一个架势，打了一趟拳，初始盘石还能看清楚周侗的拳着，到后来只见周侗闪展腾挪，越打越快，竟然把盘石给看得眼花缭乱。r
周侗将拳给打完，往当场一站，气不长出，面不改色，有一代宗师的气度。r
“盘石啊，这趟拳叫‘醉八仙拳’是我老师独创的绝技，看清楚了吗？”周侗问道。r
盘石上前一步，拱手说道：“老人家，我，我没有看清楚，你打得太快了。”r
“呵呵，我年轻时打得更快，现在老了，不中用了。要知道临阵对敌，讲求的就是一个速度，试想敌人刚一抽刀，你的刀就砍到了敌人的脖子上，那么你说你不想胜可能吗？”周侗开怀大笑。r
“是，您老讲的对极了。”盘石说道。r
“好，现在我就把这套拳传给你。”说完，周侗一招一式的将拳法给盘石演练了一遍。盘石比葫芦画瓢照着打拳。过了老半天盘石终于将拳招给学会了。r
一晃又三个月过去了，盘石将这套醉八仙拳练得炉火纯青，大有超过周侗的意思。他一拳就能将一棵碗口粗细的松树打断。和周玉娇姑娘过招，十招之内周姑娘还能勉强应付，十招之后姑娘就败了。r
以前盘石觉得武术只不过是电视上夸大了拍给人看的，没想到中国古代的武术确实能够突破人的极限，发挥出巨大的威力。r
随后周侗又教了盘石一套枪法，名字叫“百鸟朝凤”枪，又将自己压箱底的绝招“百炼紫金锤”一并传授给了盘石。r
这天周侗将盘石叫在眼前，说道：“盘石啊，我已经将我通身的本领传授给你了，我希望你以后能多为国家出力报孝。多做行侠仗义的事情。切不可依仗着自己的武功来欺压良善，切忌！”r
“是！”盘石恭恭敬敬的回答道。r
周侗转脸又说道：“我想问一下你在海外可有家小？”r
盘石一听，心里顿时感觉到一阵难过，莫非是周老要赶自己走，想想自己并没做什么错事，于是惶恐的问道：“老人家，你这话是什么意思，我海外已无任何亲人，请不要赶我走，我只想留在您的身边，好好的服侍您。”r
看着盘石的表情，周侗哈哈一笑道：“盘石，你想多了。你有这份心，我已经很高兴了。我一天天的老了，为放心不过的就是玉娇这丫头。我想把她许配给你，你看......”
