这里就是新兵连的尖子了，个个都穿着作训服，这会儿子全都脸庞红润，大汗淋漓，郁海星也懒得废话，脱了外套朝边一甩，接着展云飞没讲完的说。
“刚才展排长讲到手，示范动作大家也都看了，我就不多解释了，下面一个说腿。腿，即身体的根，要的是站如松行如风，自然的，倘若腿部肌肉扎实，爆发力够强，就能做到十足的攻击力，甚至能一招致敌。大家都听过南拳北腿，其中哪个更胜一筹，谁也说不清，不过就我所遇见的格斗高手，大多喜欢用腿攻敌，一是速度快，而是发力更猛，像这样……”
郁海星一边解说，一边示范动作，看得新兵一惊一乍的。
不得不说啊，这武林高手他就是不一样，随手示范都这么漂亮，一转身，一伸手，动作刚劲有力，带起一阵爽利的拳脚之风，一招一式，都势大力沉之极，让人看得眼花缭乱，且无从防御。
“之前展排教的极限锻练方法，为的就是提高肌肉爆发力、持久力，让你们能将热能灌到手脚之上，引动精血灌至身体各部的攻击点，如此便能增强抵御能力，同时产生巨大的攻击力！”
一系列动作耍完，郁海星停了下来，似笑非笑地看着大家“方法我已经说的差不多，把式也就这些，相信对你们这些尖子兵来说，听起来看起来都不难，只要下功夫，做起来也会变得简单，要练习集中力量的话，不妨练习劈砖！”
“练习劈砖？！”新兵中有人叫了起来，回想自个儿练劈砖，手那是肿的跟包子有一拼，淤血还积在肉里没散呢。
“是啊，劈砖其实很简单，”郁海星望着那个新兵，唇边浮着一抹笑，手一比划“着力在掌根处，以极快的速度攻击，砖就裂了。”
新兵蛋子翻翻白眼，这不等于白说吗，展阎罗都不知唠叨过多少遍了，他们也都这么试过，但效果还是不佳呀，该受伤的还是要受伤，一点不含糊！
“呵呵，你们现在这水平，劈实心砖可能有挑战，还是拿空心的先练手吧。只要气势够足，保准劈一块断一块！”郁海星一边说着，一边捡起一块转头，手起砖落，啪啪两块，展示了一下手，一点痕迹都没有，众人盯着那砖，可是实打实的实心青砖啊！
看着大家盯着那裂开的砖头发傻，郁海星拍拍手道“要想有这样的功夫，还是两个字，勤练！我也不多说什么了，最后再教你们一套拳法，你们以后要每天坚持练习这套拳法，足够你们受用一辈子了……”
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
“姗姗，那个会计课程和营养课程，你听得怎样啊？”基本的理财能力和照顾家人健康，是一位称职的家庭主妇必须做到的，基于这个理由，柳姗姗选择了会计和营养两个专业，如今报班学习已经十多天了，看样子效果还不错，至少不再愁眉紧锁神思飘忽，整个人也精神了不少，也开朗许多，每天回家都带着一张灿烂笑脸，这让郁海星一家感到十分安慰。
“还好，就是有很多基础的东西需要恶补，这不才跟司徒一起狂书店，买了大堆资料么？”柳姗姗抱着一堆资料书，春风满面的立在门口，海螺本来很开心的，但一见司徒俊的车停在门口，又不免戒备起来“是司徒送你回来的？”