第三百三十一章 露丝变了

　　当在奔跑的过程中，身体达到了极限的时候，方宁是这样处理的，减慢自己的速度，让自己的身体缓和一小段时间，然后在开始慢慢的加速，直到加到自己稳定的最大的速度。

　　无比紧张的盯着屏幕...